Köszöntelek!
Hegyi Júlia vagyok, okleveles pszichológus, egészségvédő - és fejlesztő komplex művészetterapeuta és terápiás hatha jóga oktató. Életvezetési kérdésekben, stressz- és konfliktus-kezelésben, idegrendszer támogatásban, valamint elakadásokban, döntési helyzetekben és öngondoskodásban, önfejlesztésben tudlak kísérni, támogatni és segíteni.
Azt gondolom, hogy a legfontosabb gyógyító erő az egyéni ülések során az a kapcsolat, ami a segítő és a kliens között létrejön. Az egyéni folyamatok során a célom, hogy a segítségért hozzám fordulók számára egy olyan biztonságos légkört teremtsek, amelyben a feltétel nélküli elfogadás mellett, a mély empátiát megtapasztalva mélyíthetik majd önismereti tudásukat, ezáltal közelebb kerülve önmagukhoz, javítva ezzel nemcsak az önmagukkal való kapcsolatot, de a szociális kapcsolataik minőségét is. Emellett szeretném segíteni klienseimet a testi-lelki egyensúly megtalálásában és a mentális egészségük javításában, fenntartásában, valamint megtalálni azt a belső erőt, amely segítségével felépíthetünk egy olyan belső stabilitást, ami motorként funkcionálhat a céljaik elérésében.
Egyaránt foglalkozom gyermekekkel és felnőtt kliensekkel is.
Vezetek egyéni és csoportos önismereti folyamatokat is.
Jelenleg a kliens kísérés mellett iskolapszichológusként dolgozom a Budapest School egyik microiskolájában, ahol egyéni konzultációkat vezetek gyermekek és szüleik számára, valamint az őket tanító pedagógusokat is támogatom. Az iskolában az egyéni folyamatok mellett csoportfoglalkozásokat tartok a gyermekeknek, ahol pszichoedukációval, szexuális neveléssel, konfliktuskezeléssel, kooperatív csoportmunkával és önismerettel foglalkozunk.
Emellett a Hintalovon Alapítvány NEMECSEK Programjának külső szakértőjeként dolgozom.
Az alkotás13 műhelyben minden évszakban tartok tematikus művészetterápiás csoport alkalmat, amely során egy téma mentén alkotunk egyénileg, miközben lehetőséged van kapcsolódni másokhoz.